Тренинг в Женском клубе в Починке

В Кадровом центре Починковского округа в Женском клубе «Найти себя» прошёл тренинг на тему уверенности — его провела психолог Наталья Сидоренкова.

Участницы знакомились с техниками самопознания и приёмами управления стрессом, активно включались в обсуждения и практические упражнения. Задания помогли лучше понять свои эмоции, отработать стратегии поведения в сложных ситуациях и почувствовать внутреннюю гармонию.

Тренинг усилил чувство сплочённости: женщины открыто делились переживаниями, поддерживали друг друга и строили планы личного развития. По окончании все обменялись впечатлениями и отметили важность таких встреч для роста уверенности и душевного комфорта.